Parce que parfois c’est dur de garder la motivation pour faire du sport. Et parce qu’on sait que vous avez besoin, comme nous, d’être boostés dans votre pratique. Cet article réunit un ensemble de comptes Instagram, pour vous donner envie de vous y mettre. Exercices, beaux plats sains et healthy, beaux paysages, tout y est. Avec cet article vous allez voyager, et si vous n’avez pas insta, raison de plus pour vous y mettre 😉 !
Anna Victoria
Créatrice de The Fit Body Guides, Anna Victoria poste des photos appétissantes de plats sains, de phrases motivantes et d’exercices fitness. Elle met en avant aussi sa communauté, les #fbggirls qui ont envoyé leurs avant/après trainings de 12 semaines. Une preuve que sa méthode marche à merveille.
Emily Skye
Fondatrice du programme F.I.T (Fitness Inspiration Transformation). Un programme culte sur internet, qui lie régime alimentaire et exercices fitness. Vous retrouverez sur son Instragram des vidéos pour bien faire vos exercices fitness, des accessoires élégants pour votre pratique, et de beaux abdos ciselés. Parfait pour commencer votre entrainement 😉 !